知识分享网 > 健康知识 >

哈密瓜是凉性的还是热性的,哈密瓜的功效

哈密瓜是凉性的还是热性的?下面为大家带来介绍。1、哈密瓜是属于凉性水果。2、从营养学的角度来说,哈密瓜有补中益气、清肺、除烦、止渴的功效,而且还含有多种微量元素、

1、哈密瓜是属于凉性水果。

2、从营养学的角度来说,哈密瓜有补中益气、清肺、除烦、止渴的功效,而且还含有多种微量元素、维生素c、胡萝卜素、果酸、葡萄糖。

3、吃了以后可以提高机体的免疫力,补充人体所需要的微量元素。但是因为它本身属于凉性食物,所以不能吃得特别多,不然有可能会导致寒邪客胃,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

上一篇:男人吃坚果有什么好处,男性吃坚果有啥好处

下一篇:榴莲生的能吃吗,榴莲生的可以吃吗